咔歐莉自從升格為母親，就不斷告誡自己，不論有沒有孩子，都不能無限制犧牲自己的生活。
為了配合我愛玩、愛旅行的天性，小邁6個月就戒奶，8個月就搭飛機與我前往東京，2歲就戒推車，3歲就和我在香港上坡下坡走了大半天，4歲為了跟市長握手我還拉著他排了四小時的隊．．（很瘋）
如今的他已不知不覺被我調教成「大力金剛腿」、「不挑食愛蔬菜好餵男」、「媽媽起跑我就起跑機靈弟」。
這兩三年新冠疫情壟罩，無奈之餘，我不願中斷我們母子的冒險旅程，所以小邁從小班就很習慣乖乖戴著口罩，隨我趴趴走．．這已經是他出門的反射動作了。
平常跑步、運動、出門玩耍本來是種享受，但戴上了口罩，有時候不得已反而變成是難受⋯
原本一直很想找機會去吃看看米其林一星的＂明壽司＂，ｂｕｔ！最近臉書一直瘋狂被以下要介紹的這家餐廳洗版，不得不中斷我的摘星計畫，
趁著情人節就讓這家餐廳插隊讓我搶先吃吃，那就是初魚料亭～
初魚旗下有初魚屋台、初魚鮨和初魚鐵板燒 3款屬性不同的餐廳，之前疫情比較嚴峻的時候，初魚有出過一款３８０元的限定便當，哈哈我會認識初魚居然是從便當～～
餐廳訂位方式是以電話或網路預約，如以電話訂位會轉接到統一客服中心，完成預付訂金的步驟，就算訂位完成了～
前面有說訂位都不是打到各分店裡，所以非得親自上門詢問才知道有沒有位子，店裡的服務人員可忙了，內外場不停跑．．結帳也是採桌邊買單，來了還不一定立刻有人招呼，加上店內除了客人聊天的聲音，大抵蠻安靜，空間又不大，誰進來講啥都聽得一清二楚，為了避免白跑小尷尬，還是強烈建議事前訂好位！
在增進睡眠的品質上，我確實下過一番苦心，起因於有段時間我也曾飽受失眠的荼毒，在無數個夜晚，上演那種明明很累，闔上眼卻遲遲無法入眠的窘境。一整晚我會不停自我喊話：「加油趕快睡」、「再不睡要天亮了！」、「什麼都不要想了！」但越逼自己睡，腦袋就越發持續運轉，完全放鬆不了，很累卻睡不著，就這樣莫名其妙天亮．．
持續的時日並不算短，那陣子每天都虛累累，回想起來真的有夠崩潰，尤其隔天有重要的schedule，那真的是欲哭無淚．．
為了解決這棘手的睡魔，我試著將我的生活習慣做了一番大改革，最終讓我的睡眠品質大幅改善，而且立即提升睡眠的深度與長度，如果你們正深受睡眠品質不佳的困擾，在找精神科醫生開藥前，不妨可以嘗試我的一些小tips～
當初被診斷出子宮頸閉鎖不全時，一直以為我是那少數不幸1/2000的可憐人，後來發現其實很多人跟我有一樣的情形，而且不乏身邊的朋友，原來子宮頸閉鎖不全根本不像醫學數據說的那麼稀有少見呀！懷雙寶、曾經人工流產、子宮頸受過傷都是高風險。（所以決定來寫一下這篇文章，希望對其他媽媽有一點幫助💗）
曾經有過子宮頸閉鎖不全的我們面臨再次懷孕時，除了開心，更多的是憂心與恐慌，更有所謂的「16-24周魔咒」（因為有這問題的case在寶寶幾乎無法存活的中低週數，若沒及時發現治療，往往會在16-24週如噩夢般重新出現子宮頸擴張、變短、羊水囊澎出來、破水，最後造成難以保住胎兒的結局⋯）,有的孕媽媽甚至不只一次因為子宮閉鎖不全引產...
但其實子宮頸閉鎖不全並非像網路許多文章說的完全沒有徵兆，是隱形殺手不可預防，這篇是以我自身經歷整理出一些徵兆，希望能給其他爸爸媽媽一個參考～如在孕期不幸遇上棘手的子宮頸閉鎖不全boss，留意以下幾點，就有很高機率能避免憾事，保住寶寶。
1.在別人所謂的「穩定期」出血🩸—
芝麻的營養價值很～高，已經是很多人的共識與常識啦！身為一個愛美的女子30餘年、資歷超過6年的媽咪，早早就讓芝麻粉自然而然滲透在我和孩子的日常生活中。
至今吃過至少三家以上不同廠牌的芝麻粉，這次被『芝初』受邀，真心很雀躍，這不就是被超多名人推薦過，據說品質優良、把關SUPER嚴格的那個『芝初』嗎？
收到商品，立刻拿出現階段正在服用的大品牌有機芝麻粉和芝初的有機芝麻粉做了個赤裸裸的比較，結果！萬萬沒想到，原來，芝麻粉真的有不苦的耶？！在現役這包芝麻粉之前，我還吃過更苦的，當時都自我安慰吃苦當作吃補．．
然而芝初卻能做到不帶苦味，只留下自然的香氣～
一查資料才發現，會帶苦味的芝麻粉極可能是在烘烤過程中火侯拿捏得不好，烤過頭苦味就任性地跑出來，或是選到放置太久不夠新鮮的芝麻原料。
為了迎接新成員，貪玩一家早早就有小屋換大屋打算～
換屋說來easy，過程卻是非常繁瑣惱人，其中最最令人起笑的就是搬家打包這件事！
尤其這次的搬家任務極具挑戰性，儼然是屬於惡魔級關卡阿！
要從20坪左右2房2廰3+1樓的老公寓搬至45坪左右4房3廳19樓的新成屋！
懷孕某程度對女人來說真的有點殘酷呀！孕期的發胖、餵母奈的下垂、產後落髮、黑色素沉澱．．．
藏在衣服下的也許可以睜一隻眼閉一隻眼，但臉皮兒上出現的孕斑，真的很難假裝催眠它不存在
就直接開門見山地說吧！
本次治療需求 安全有效改善惱人孕斑
本次治療期望效果 施打一次就能讓斑點＂明顯＂淡化，用霧面粉底後偷懶不遮瑕也能出門
自從貪玩成為全職跪婦，執掌四廳後（飯廳、客廳、浴廳、寢廳），全家大小在食衣住行方面的重責大任就由我一肩扛起
尤其是替老公、小孩的健康把關，更是不希望有丁點差池
小孩不舒服很折騰，隊友掛點更是我想都不敢想的窘況（斷糧啦～～～～）
所以平時我就很注重身體保養這塊，對益生菌、乳酸菌、酵素也算是小有認識
話說從前，我對這些乳酸菌、益生菌也曾抱持著半信半疑的態度，直到某次全家計畫到宿霧遊玩～
